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女性白癜风患者的经期护理时间：2015-04-27 作者：郑州华夏白癜风医院

白癜风的病症可以出现在任何的患者人群，对于白癜风患者来说在病发的过程中需要慎重的进行调理，注意避免不利因素影响病症，下面我们来关注一下女性白癜风患者的经期护理问题。

1.女性白癜风患者经期避免辛辣食物;白癜风的病症主要是皮肤白斑表现，由于皮肤黑色素细胞系统功能受损造成的病发病变，对于女性白癜风患者来说病症严重的影响到个人的外在形象，在白斑治疗以及改善的过程中患者要注意慎重的进行调理;对于女性白癜风患者来说经期需要注意避免辛辣油腻食物，以免影响到身体的内分泌正常，出现暴躁、情绪不稳定等异常问题。

2.女性白癜风患者经期避免生冷食物;女性白癜风患者在病发期间的身体抵抗力普遍较低，而生理期的身体免疫力也会下降，食用生冷食物会给肠胃造成不利影响，建议女性白癜风患者要注意经期食用温热性食物，即使是在夏季也要避免寒凉食物，避免出现痛经、腹胀等不适症状。

3.女性白癜风患者经期注意食用绿色高纤维食物;对于女性白癜风患者来说，经期比较容易出现多种身体不适症状，而高纤维以及种族的蛋白质食物可以保证缓解经期疲劳、虚弱、情绪不稳定等症状，新鲜蔬果、全谷类、全麦类、干果类、豆制品等都是比较适合女性白癜风患者选择的经期食物。

4.对于出现严重不适的经期白癜风患者需要注意及时的检查治疗，痛经、腹胀虽然是比较常见的经期身体症状，但是对于出现严重腹胀、痛经、虚弱、头晕等症状的女性白癜风患者需要注意及时的进行检查，以免身体出现病症表现。

5.女性白癜风患者注意近期的适度锻炼，对于女性白癜风患者来说在经期的适当锻炼也是非常有必要的，但是要避免强度过大体能消耗较多的锻炼，可以选择快走、慢跑、瑜伽等方式适当的锻炼，加速新陈代谢的完成，同时可以避免经期的不适症状。

白癜风患者的病症护理对于病情改善非常重要，对于女性白癜风患者来说经期的护理更是需要用心，注意避免不利因素，保证身体的正常抵抗力，避免多种异常病变的症状。推荐阅读：点击了解哪些工作更易诱发白癜风病症，早知道早预防