首页> 成人白癜风

女性白癜风患者生理期如何调理好呢时间：2012-12-27 作者：郑州华夏白癜风医院

内分泌失调也是诱发白癜风的一个重要因素.所以,女性调节好内分泌对于白癜风治疗有很大的好处.那如果女性白癜风患者在生理期应如何调理呢?河南白癜风医院医生对于这个问题跟我们做出了如下解答.

一、饮食。为了改善内分泌失调，女性白癜风患者切不可偏食，所以要有一个合理善安排。多吃谷物和新奇水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。多吃清淡一些的东西，如果属于气血亏的话。特别是在经期，身体处于透支状态，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，一定要少吃凉的，尽量不要吃。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。

二、劳逸结合调理。生活中要经常进行有氧运动，时常外出走走与人交换可以减少心理压力，舒缓心情，对病情恢复也是有帮助的，适合女性白癜风患者的还有可以参加一些氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。坚持做你自己喜欢的一项运动，有利调剂内分泌失调这个问题。但是一定要适可而止，不可过量，只有劳逸结合才是*好的。
三、规律作息。医生介绍，女性白癜风患者要养成一个良好的作息规律，特别是睡眠关于女性那是相对重要一些。作为女人，都知道每天一到那个时间点就要开始睡美容觉了，是的充足的睡眠关于女性美容也是要害。这就是作息规律对我们人体的重要性之所在，但是关于女性白癜风患者规律作息是调剂内分泌的重要手段之一。 

以上就是河南白癜风医院医生关于女性白癜风患者生理期如何调理好呢这个问题的讲解.相信广大女性白癜风有所帮助.医生郑重提醒,如果发现身上有异常斑块,一定要及时到正规的医院找医生进行检查确诊,一旦确诊为白癜风,也不要害怕,白癜风是可以治好的,一定要及时到正规的治疗白癜风的专科医院进行治疗,千万不要拖延,以免耽误治疗,给您带来更大的负担.