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多食娃娃菜对白癜风患者大有裨益时间：2016-05-26 作者：郑州华夏白癜风医院

冬天来到了，选择食用娃娃菜的人们越来越多了，比如什么上汤娃娃菜、干锅娃娃菜等。那么娃娃菜对于白癜风患者来说可以食用吗？郑州华夏中医白癜风医院医生为你解惑。

娃娃菜，又称微型大白菜，娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。

郑州华夏中医白癜风医院医生认为娃娃菜对白癜风是有好处的。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。常见的上汤娃娃菜就是很好的做法，可加些金针菇，用鸡汤来做高汤，对提高免疫力也有好处。很多人一提补钾就想到了香蕉，因为香蕉是*典型的高钾食物。但问题是，香蕉含糖分也比较多，现在天凉了，吃多点还容易腹泻，但蔬菜就不存在这个问题。娃娃菜还有助胃肠蠕动，促进排便，秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

温馨提示：郑州华夏中医白癜风医院，是河南省地区一家专业治疗白癜风的专科医院，医院集省会优势，汇聚了白癜风医生，集临床、预防为一体。是一家具有创新机制、全方位开放的现代化专科医院。为了更好的帮助患者了解白癜风，特别开通了网上咨询服务，可以联系QQ：800093555。