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白癜风的几点预防措施是什么？时间：2013-07-03 作者：郑州华夏白癜风医院

目前许多患者都不注重白癜风的预防，结果不利于白癜风的诊疗和恢复的情况时有发生，基于以上情况，医生总结了以下几点该怎样有效预防白癜风的方法，以供患者作为参考，郑州华夏中医白癜风医院医生为大家介绍。

怎样才能有效预防白癜风?白癜风医生告诉我们，首先要合理膳食与营养平衡，养成良好的饮食习惯注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和诊疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治*：

一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿。二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。怎样有效预防白癜风?要避免各类污染对人体的损害：

1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按*规定标准选材，装修完工后*好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

2、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

3、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

4、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治*。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。了解了上述怎样有效预防白癜风之后，希望在诊疗过程中，患者要重视起预防措施所起的作用，配合医生诊疗的同时，坚持实施预防方法。

如果您还有任何的不解和在白癜风的问题上有其它的疑问，请咨询我院的在线医生，郑州华夏中医白癜风医院的全体医护人员会竭诚为您服务。为了更好的帮助患者了解白癜风，特别开通了网上咨询服务，欢迎广大白癜风患者前来咨询和就诊!