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预防白癜风三招抵抗白癜风 郑州白癜风华夏医院时间：2012-06-03 作者：郑州华夏白癜风医院

    预防白癜风三招抵抗白癜风 郑州白癜风华夏医院
    郑州华夏中医白癜风医院http://www.hnsbdf.com医生表示，白癜风的预防保健是白癜风治疗及治最后的重要环节，广大白白们一定要提取医生建议，将白癜风预防寓于日常生活中。
    预防白癜风*招：减少接触有害物。
    1、尽量减少接触化工原料，尤其是手部，比如油漆涂料、沥青、酚类化合物等。新装修的房屋*好经过3个月以上充分通风干燥后再居住，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。2、减少从口进入有害物：反复以净水冲洗蔬菜、水果等，以减少残留农药等有害物；不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。3、减少自呼吸道进入的有害物：尽量选择空气清新的居住环境，运动时不要在马路边或烟雾尘埃大的场所。4、减少紫外线的照射：紫外线照射过久会导致黑色素细胞过早消耗，如果白癜风患者出外旅游要做好防晒工作。
    预防白癜风第二招：保持愉快的心情。
    白癜风的发病在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定，易怒所引起的，这在白癜风*中占有40%左右的比例，因此白癜风患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

    预防白癜风第三招：养成良好的生活以及饮食习惯。
    饮食方面要保证营养均衡，不挑食、偏食。人体所需要的微量元素有很多，这些微量元素主要是从人体每天所需的食物中获取的。如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是白癜风病因之一。生活方面，要少熬夜，合理作息，多锻炼身体。
    医生表示：坚持治疗，做好日常保健，还是能够有效降低白癜风*的几率的。
    温馨提示：白癜风危害极大，不仅仅给患者带来了身体之苦，更重要的是给患者心灵的伤害。交友，工作，婚姻都随之带来比旁人更多的艰辛。因此，提醒广大朋友一旦发现有不明色斑出现，要及时到正规的医院进行检查和治疗。我院是是河南省一家大型的专业治疗白癜风的专科医院，治疗白癜风以专业性、科学性见长，临床上已成功治*无数患者。欢迎前来咨询和就诊，我们将竭诚为您服务！同时，您可以通过网络预约，减免挂号费，节省您的排队时间，直接面对医生就诊，更方便更快捷。
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