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患者自我保健的方法是什么时间：2012-12-29 作者：郑州华夏白癜风医院

患者自我保健的方法是什么呢？白癜风是一种常见的皮肤病，而它的发病机理在于体内，如果仅仅单纯的对外表进行治疗很难达到治*的目的，所以必须要综合治疗，那么，患者自我保健的方法是什么呢？郑州白癜风医院医生会帮助你解答：

白癜风病人要学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

需要注意的是，对于白癜风携带者，大家要多关心，一定要正确对待，病人是需要家人和朋友关怀的。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。

　　

和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。同时，白癜风病人应保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

郑州华夏中医白癜风医院推荐疗法：中医免疫平衡六联疗法

中医细胞免疫平衡六联疗法改变以往单一环节的治疗方法，使药物通过疾病的发展的各个环节进行阻断，多角度的进行击破。特色超微化中药进行了阻断、抑制、双向调节免疫、修复新生、对络氨酸酶的激活？对微循环的改善的超强功能，达到了治*白癜风的*大可能。

具有的优势有：

1、药力强、吸收好：

2、靶向性强、起效快：

3、增强免疫力、白斑恢复快：

4、四大功效、不易*：

5、绿色疗法、无毒副作用等优势。

郑州华夏中医白癜风医院医生温馨提醒：如果您皮肤出现不明白色斑片等在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。