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预防白癜风疾病有哪些窍门时间：2012-10-06 作者：郑州华夏白癜风医院

任何疾病预防比治疗更为重要，白癜风作为危害性极大皮肤疾病，了解一些预防窍门，做好防护工作是非常必要的，我们通过郑州华夏中医白癜风医院的医生来了解一些预防白癜风疾病的窍门吧。

(1)建立作息时间表规律生活*简单*方便的便是制定一张科学的作息时间表：一套健康的作息时间制度，可以有效的约束患者朋友的日常生活习惯，白癜风的发病与内分泌失调也是有很大关系的，生活无规律是内分泌的一大杀手，通过建立科学的作息时间，不但能够保证患者的生活能处于健康的轨道，更是可以从多方面进行生活的日常调理。如果患者朋友能够严格的遵照自己制定的时间表执行，便能够很有效的辅助到病症的治疗，不失为一种有效的白癜风预防的方法，值得一试。相关阅读白癜风能治好吗

　　

(2)适当体育锻炼提高自身免疫：人体正常的免疫功能帮助患者抵御外界疾病的侵袭，因此，如果患者能够设法提高自身免疫，便能够对病症的发生能够起到很好的预防作用。然而，在日常生活中，体育锻炼，便是能够提高免疫力*有效的方法。

以上两点不仅对预防白癜风功效显著，对预防其他疾病也是非常有效的，郑州华夏中医白癜风医院医生建议大家要从自身做起，保持良好的生活习惯，远离疾病，远离白癜风。

郑州华夏中医白癜风医院推荐疗法：五型四联疗法

白癜风的五型四联疗法是中西医相结合，内服药物与外用药物相结合，物理治疗和药物治疗相结合，心理治疗与食物治疗相结合的四联疗法，开辟了白癜风疗法新纪元。因人施治，确保治疗效果。内因外因的完美结合，*大程度上确保患者康复。内调养颜，外治根疾，是您治疗白癜风的较好选择。

郑州华夏中医白癜风医院医生温馨提醒：如果您皮肤出现不明白色斑片等在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。