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白癜风预防工作从何做起?时间：2012-10-31 作者：郑州华夏白癜风医院

白癜风预防工作从何做起?白癜风预防是一件非常重要的事情，如何做好预防工作对于降低白癜风的发病率有着关键的作用。那么白癜风预防工作要从何做起呢?我们听河南白癜风医院医生为我们的介绍。

一.调摄精神，稳定情绪。①保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。②建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

二.调整饮食，合理禁忌。①多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。②绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。③避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。④不可过食辛辣等刺激性食物。

白癜风预防要做好合理饮食

三.保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)①衣服宜宽大适身，内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。②避免外伤、摩擦、压迫。③避免接触酚及酚类化合物。④避免长时间、强烈日光曝晒。⑤有皮炎湿诊、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。⑥进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

四.树立信心，规范治疗①消除心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治*。②争取早期治疗。③坚持长期治疗。④愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免*。⑤谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。⑥多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不再发生反应;属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药，外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。

　　

通上上述的一些指导，我们了解了如何预防白癜风，防患于未然当然是*好的选择。但是一旦发现有白癜风，要正是它，一定要及时到正规的医院进行科学的治疗，郑州华夏中医白癜风医院的白癜风治疗康复工程是在中医白癜风治疗的基础上，从白癜风的病因病理去考虑，结合先进的技术设备。有八大检查和七大核心诊疗技术组成，精确查明白癜风的病因机制，医生系统评估准确诊疗白癜风，分诊分治，最后跟踪巩固效果，遏制白癜风的*。科学系统全面，治疗白癜风康复率高。